早间节目（00:00 ~ 09:00）白天节目（09:00 ~ 18:00）晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 00:00纪录片:少林英雄13上
- 00:50武林艺苑:鼠胆龙威
- 01:10功夫课堂:柔力球7
- 01:30名派真功:刘学勃戳脚翻子兵器绝技1
- 02:00科星太极二十一式5
- 02:10健身坊:活力瑜伽
- 03:00纪录片:少林英雄13上
- 03:50武林擂台:中越对抗赛5-1
- 04:30武林擂台:中越对抗赛5-2
- 05:10武林擂台:2014全球功夫盛典1
- 05:50武林擂台:2014全球功夫盛典2
- 06:30武林艺苑:鼠胆龙威
- 06:50名派真功:刘学勃戳脚翻子兵器绝技2
- 07:20功夫课堂:少林连环拳1
- 07:40科星太极二十一式5
- 07:50健身坊:家庭瑜伽(1)
- 08:10武林艺苑:太极张三丰
- 09:00纪录片:少林英雄13下
- 09:50功夫课堂:少林连环拳1
- 10:10科星太极二十一式5
- 10:20武林擂台:2014全球功夫盛典3
- 11:00武林擂台:2014全球功夫盛典5
- 11:40武林擂台:2016全球功夫盛典1
- 12:20武林擂台:2016全球功夫盛典2
- 13:00科星太极二十一式5
- 13:10功夫课堂:少林连环拳1
- 13:30名派真功:刘学勃戳脚翻子兵器绝技2
- 14:00武林擂台:中越对抗赛5-1
- 14:40武林擂台:中越对抗赛5-2
- 15:20武林擂台:2014全球功夫盛典1
- 16:00武林擂台:2014全球功夫盛典2
- 16:40功夫课堂:少林连环拳2
- 17:00健身坊:家庭瑜伽(2)
- 17:50科星太极二十一式5正在直播
- 18:00武林擂台:2016全球功夫盛典2
- 18:40生活馆
- 19:30武林擂台:2016全球功夫盛典3
- 20:50生活馆
- 22:00武林擂台:2016全球功夫盛典6
- 22:50功夫课堂:少林连环拳2
- 23:40武林艺苑:我是谁
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