早间节目（00:00 ~ 09:00）白天节目（09:00 ~ 18:00）晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 00:00纪录片:少林英雄7上
- 00:50武林艺苑:东成西就
- 01:10功夫课堂:郑冬霞太极单剑17
- 01:30名派真功:零基础学太极9
- 02:00武盟签约
- 02:10健身坊:瑜伽健身操(2)
- 03:00纪录片:少林英雄7上
- 03:50武林擂台:亚洲终极综合搏击争霸赛9
- 04:30武林擂台:亚洲终极综合搏击争霸赛10
- 05:10武林擂台:中国综合格斗联盟赛许昌1
- 05:50武林擂台:中国综合格斗联盟赛许昌2
- 06:30武林艺苑:东成西就
- 06:50名派真功:零基础学太极10
- 07:20功夫课堂:郑冬霞太极单剑18
- 07:40武盟签约
- 07:50健身坊:瑜伽健身操(3)
- 08:10武林艺苑:东邪西毒
- 09:00纪录片:少林英雄7下
- 09:50功夫课堂:郑冬霞太极单剑18
- 10:10武盟签约
- 10:20武林擂台:中国综合格斗联盟赛阎良1
- 11:00功夫课堂:郑冬霞太极单剑18
- 11:20啸谈武林
- 12:00武林擂台:中国综合格斗联盟赛阎良3
- 12:40武盟签约
- 12:50武林擂台:中哈对抗赛1
- 13:30名派真功:零基础学太极10
- 14:00武林擂台:中泰对抗赛1
- 14:40武林擂台:中泰对抗赛3
- 15:20武林擂台:中泰对抗赛3-1
- 16:00武林擂台:中泰对抗赛3-2
- 16:40功夫课堂:陈氏太极老架一路1-4
- 17:00戏游记
- 18:10武盟签约
- 18:20武林艺苑:杀手之王
- 18:40龙泉宝剑
- 19:30武林擂台:中外对抗赛集锦2
- 20:50龙泉宝剑
- 22:00武林擂台:中外对抗赛集锦8
- 22:50功夫课堂:陈氏太极老架一路1-4
- 23:40武林艺苑:杀手之王
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